Diario de Karla Childs, 17 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2013:
1264 kcal Grasa: 71,36g | Prot: 57,26g | Carbh: 76,16g.   Desayuno: Dos Pinos Leche Descremada en Polvo, Sabemas Multicereal con Pasas, GNC Ampolleta de Alcachofa Alcachofivida. Almuerzo: Soja (Requesón), Tortilla de Maíz, Longaniza. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Papitas . más...
2387 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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