Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 78,92g | Carbh: 127,60g.
Desayuno: Corn Tortillas, Mancini Sliced Sweet Fried Onions, Almonds, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Ortega Diced Jalapenos, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, GNC Ampolleta de Alcachofa Alcachofivida, Green Tea. Almuerzo: Lemon Juice, Vinegar, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Guacamole, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Tomatoes, Broccoli. Cena: Wal-Mart Gala Apple, Green Tea, Lemon, Tuna in Water (Canned), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Green Tea. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karla Childs
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