Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 79,91g | Carbh: 207,12g.
Desayuno: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Tropical Cheese Quesito Casero Colombiano Colombian Style Fresh Homemade-Style White Cheese, Tortilla, Fried Egg. Almuerzo: Coffee with Sugar, Tony's Bakery Sweet Bread, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Tropical Cheese Quesito Casero Colombiano Colombian Style Fresh Homemade-Style White Cheese, Corn Tortilla. Cena: Tomatoes, Lemon Juice, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karla Childs
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