Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 80,64g | Carbh: 128,14g.
Desayuno: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Vitasnella Cerealmix Barretta. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Melone, Coop Grissini Torinesi, Pane tipo Rosetta, Prosciutto Cotto. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Grissini Semplici, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dario.Dustin
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