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1458 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 90,32g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Queijo Mussarela, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Crepioca, Yakult Yakult . Almuerzo: White Rice, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Sprite Sprite (20 oz), KFC Fried Chicken Breast & Wing (White Meat). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Strawberries . más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Spinning - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de sarahpasdiora
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