Diario de Daniela_82, 04 may. 18

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Salve a tutti.
Domandina... Secondo voi una piadina con mozzarella pomodori e zucchine quante kcal ha? Purtroppo sono andata alla Piadineria quindi non ho il netto delle cose pesate, più o meno secondo voi quante ne potrebbe avere?
Grazie!

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2018:

2221 kcal

Grasa: 78,95g | Prot: 114,07g | Carbh: 236,76g. Desayuno: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Latte Arborea Latte Intero, Coop Gallette di Mais Biologiche, Coop Gallette di Mais Biologiche, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Latte Arborea Latte Intero. Almuerzo: Menabrea Birra, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Mozzarella di Bufala, Piadina Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Finocchio, Mandara Ricotta di Bufala. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Via Verde Bio Gallette di Farro. más...

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Comentarios

500/600

04 may. 18 por el miembro: Mel87Mel

Molte.. una piadina vuota ne ha in media 300/350 ma se era farina bianca + strutto potrebbero anche essere qualcosina in più.. nessun indizio?

04 may. 18 por el miembro: blackrose81

approvo ciò che ha detto la mia compare ☝😊

04 may. 18 por el miembro: catia.z

Si la piadina era quella normale, avevo calcolato circa 800 kcal... Quindi ci sto dentro? 😅😊

04 may. 18 por el miembro: Daniela_82

Ehehe 800 magari troppe 😅 600 via..

04 may. 18 por el miembro: blackrose81

La prossima volta me magno una pizza vera, dopo due ore avevo na fame 😂

04 may. 18 por el miembro: Daniela_82

Ma infatti.. io preferisco una classica marinara con verdure.. la piadina la evito se posso.. poi sono gusti 😘

04 may. 18 por el miembro: blackrose81

Il mio era un test... Bocciato assolutamente 😑😑😑

04 may. 18 por el miembro: Daniela_82


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