Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 70,55g | Carbh: 98,45g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Tahu Bacem, Telur Rebus. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Patin. Cena: Telur Rebus, Tempe Bacem, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Indomaret Kacang Bumbu, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Risoles. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Triani_Jhoni
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