Diario de biehsouza, 05 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1527 kcal Grasa: 43,07g | Prot: 74,33g | Carbh: 213,13g.   Desayuno: Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Lidl Pão Integral. Almuerzo: Massa sem Carne com Molho de Tomate, Iglo Hambúrguer Peito de Frango. Cena: Azeite, Alva Atum Posta Ao Natural, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pão-de-Ló, Pingo Doce Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras, Peras, Pingo Doce Bolacha Maria. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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