Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 42,75g | Prot: 35,80g | Carbh: 216,85g.
Desayuno: Kruidvat Kokos Vezels, Amiset Berry Blaster, Campina Aardbei Yoghurt, Thee, Nature Crops Gepofte Quinoa, Peren. Almuerzo: Jumbo Saucijzenbroodjes. Cena: Hella Halvarine, Aardbeien, Aldi Extra Volkoren Brood. Pasa Bocas / Otros: Liefmans Fruitesse, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Gevulde Koek. más...
|
|
2760 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Cocinar - 45 minutos, Samsung Health - 9 horas y 5 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suzepluus
|