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797 kcal
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Grasa: 19,14g | Prot: 71,85g | Carbh: 86,19g.
Desayuno: Киви, Банан, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Окей Изюм Темный, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Лимон. Almuerzo: Жареные Орехи Смешанные, Кузя Кукурузные Палочки, Карамель, Корюшка Жареная. Pasa Bocas / Otros: J7 Яблочный Сок. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 10 minutos, Lectura - 2 horas, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ulitoshca
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