|
Tiramisù per noi e i nonni domani a pranzo, con ricotta e yogurt greco...è più leggero del normale tiramisù, così al nonno non viene il colesterolo alto e alla nipotina non vengono troppi sensi di colpa... Giá nonna fará un gran bel pranzo ahaha
|
1753 kcal
|
Grasa: 60,07g | Prot: 64,79g | Carbh: 248,25g.
Desayuno: Aptonia Cereal Bars (21g), Fragole, GrissinBon Le Fresche Biscottate Gusto Classico, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Pane Integrale, Mela, Zucchine Cotte, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Frittata di Zucchine. Cena: Asparagi Cotti (da Freschi), Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Mela, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte di Soia, Selex Savoiardi. más...
|
|
1718 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Estudiar - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Compras - 3 horas. más...
|
|
 Comentarios
😍portamene una porzioncina che mi servono un po’ di kcal, mi offro come degustatrice 😁
05 may. 18 por el miembro: la_niky_96
|
Ah, se vuoi sei la benvenuta 😊
l'altra volta che l'ho fatto è piaciuto un sacco a tutti, per fortuna 😱
Ha circa 250 calorie per porzione, dato che siamo in 5 e il totale fa 1300 calorie 😊 ma se lo dobbiamo dividere per sei devo rifare i conti 😂😂
05 may. 18 por el miembro: silvia-chan
|
Non ti farei mai impazzire per rifare i conti 😂😂 ma invidio tanto chiunque avrà un pezzetto di questa meraviglia! ☺️
05 may. 18 por el miembro: la_niky_96
|
Grazie per ol complimento, sei carinissima 😙
05 may. 18 por el miembro: silvia-chan
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silvia-chan
|