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1467 kcal
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Grasa: 60,92g | Prot: 102,14g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Express, Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Bianco, Mozzarella di Bufala, Pomodori. Cena: Valfrutta Mais , Funghi Champignon, Bresaola, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Pomodori Ciliegini, Kraft Sottilette Light, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Gran Casale Grana Padano, Semi di Lino, Danone Straggisto 0%, Semi di Lino, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Complimenti, stai molto bene. 💪👌😘
05 may. 18 por el miembro: xander69
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05 may. 18 por el miembro: arnold.eskiu
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06 may. 18 por el miembro: mariaore
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Bravissima, hai imboccato la strada giusta!!! 🙌🙌
06 may. 18 por el miembro: Patrizia1975
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06 may. 18 por el miembro: paolospensieri
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06 may. 18 por el miembro: tiziana.arte
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Solo dieta o anche integratori? Dopo quanto il risultato?
06 may. 18 por el miembro: claudia.raddi69
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Sia dieta 40-30-30 che integrazione
06 may. 18 por el miembro: mariaore
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Due mesi circa, sgarro solo una volta alla settimana...
06 may. 18 por el miembro: mariaore
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44,5 kg. ben distribuiti direi
06 may. 18 por el miembro: Galaga69
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06 may. 18 por el miembro: Michele Perrella
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Stai benissimo,ma anche il prima era buono
10 jun. 18 por el miembro: FrancescoFirenze
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19 jul. 18 por el miembro: giuseppemar1963
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