Diario de Kirjukoer, 06 may. 18

Куриная грудка с макаронами из ц/з муки+салат

1700 kcal Grasa: 45,93g | Prot: 107,35g | Carbh: 232,56g.   Desayuno: Черника, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Макароны из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка на Гриле, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Варенье, Простой Йогурт (Обезжиренный), Armas Lahja Kohupiim. Pasa Bocas / Otros: Сладкий или Горький Шоколад, Печенье, Сушеный Инжир, Курага, Груши. más...
488 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Kirjukoer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.