Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 79,97g | Carbh: 127,45g.
Desayuno: Здравник Цикорий Сливочный, ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Орехомания Лесной Орех Жареный, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Каша Овсяная. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Огурец, Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные. Cena: Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 7% Зерненый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каждый День Джем Клубничный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Агуша Биокефир, Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Милый_Пончик
|