Diario de Наташа 2409, 07 may. 18

Я вернулась из отпуска. Грузия. Красиво. Вкусно. Мясо и овощи. НО много вина. Тяжелая дорога. Приехала, взвесилась. +0,5 кг. Соблюдаю каллораж. И вдруг за 3 дня еще+2 кг. Я не понимаю. Отеки. Ужасный вид и отвратительное самочувствие. Грустно.

---

1153 kcal

Grasa: 55,09g | Prot: 94,74g | Carbh: 70,41g.   Desayuno: Активиа Термостатная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Помидоры. Cena: Форель на Пару, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. más...