Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fitperi
Diario
08 may. 18
Diario de fitperi, 08 may. 18
Perfil de fitperi
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Kpss beni eritti görüyorsunuz :D
78 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2018:
1105 kcal
Grasa: 36,39g | Prot: 49,79g | Carbh: 149,28g.
Desayuno:
Maydanoz, Marul, Dost Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Zeytin.
Almuerzo:
Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Corn Flakes.
Cena:
Soğanlar, Salatalık, Domatesler, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuklu Pilav.
Pasa Bocas / Otros:
Dost Yarım Yağlı Süt, Çilek.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😁 ben kpss ye başlayalı 14 kilo verdim. 😁 zayıflamanın en kdlay yolu stress=kpss 😁
07 may. 18 por el miembro:
fitfit1453
kaç aydır çalışıyorsunuz ve okul var mı ?
08 may. 18 por el miembro:
musluksuyu
Bir ben kpss den kilo alıyorum galiba 😂
08 may. 18 por el miembro:
Ōzge13
beni de eritse keşke
08 may. 18 por el miembro:
palmiye33
işe girince hızla geri alabilirsin üzülme:)
08 may. 18 por el miembro:
green7575
😁6 aydır 😁 çalışıyom Allahtan okul yok okulda olsaydı 😁 eriyip bitmiştim 😁 karakuz ve palmiye33. demek ki sende ters tepki yapıyor :)😁
08 may. 18 por el miembro:
fitfit1453
fitfit1453 kesinlikle ters tepki 😑 sinir stresten kilo alıyorum 😑😑😑
08 may. 18 por el miembro:
palmiye33
ben de mi kpssye çalışsam😂
08 may. 18 por el miembro:
begum1986
Begum1986 tavsiye ederim 😁... palmiye 33 kimisinde stres kilo kimisinde kilo verdirir :( yemene dikkat
08 may. 18 por el miembro:
fitfit1453
Ben kpssye 6 ay önce diyete de 2 hafta önce başladım bayağı kilo almıştım sınava son 2 3 ay kalınca iştahım kesildi :)
08 may. 18 por el miembro:
fitperi
Musluksuyu 6 ay oldu okul bitti :)
08 may. 18 por el miembro:
fitperi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fitperi
Ver la Historia Completa