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644 kcal
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Grasa: 23,03g | Prot: 54,36g | Carbh: 52,57g.
Desayuno: Teh Tawar, Telur Goreng tanpa Lemak, Pisang Import Pisang, Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang. Almuerzo: Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak), Keju Cheddar atau Colby Rendah Lemak, Ikan Tuna, Telur Goreng tanpa Lemak. Cena: Sup Nasi Ayam. más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Marsyaitta
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