Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 118,49g | Prot: 79,37g | Carbh: 330,21g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. Cena: Ton Balığı Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Biskrem, Kadayıf, Dut. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahimoguzhan
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