Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2124 kcal
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Grasa: 67,67g | Prot: 112,92g | Carbh: 287,61g.
Desayuno: Dried Fig, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Boiled Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Cuties Mandarin Orange. Cena: Whole Milk, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Smoked Cod, Yogurt, Dried Fig, Plums. Pasa Bocas / Otros: Fig, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Tea Unsweetened, Cheese Sandwich, Coffee with Milk. más...
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3899 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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