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1080 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 55,83g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: 딸기, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 동원 마일드 참치, 양배추 샐러드, 파리바게트 정통 호밀식빵. Almuerzo: 이마트 방울토마토, 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 소고기무국, GS25 오징어볶음밥. Cena: 소고기무국, 오이소박이, 계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯, 고등어구이, 잡곡밥. Pasa Bocas / Otros: 참외. más...
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