|
Пытаюсь сьесть все положенные ежедневные калории😆😆😆
Догналась горьким шоколадом😋
Все равно ещё много надо
Посчитала в калоризаторе количество калорий на суп и кальмар тушеный!
Увлеклась)))😆😆😆
Пока все продукты взвесила,все забила,посчитала-умаялась
Интересно,аж жуть!
Всем хорошего дня!
И огрооооомное спасибо нашей Таше Malefisente666 за заботу о нас худеющих)))),здоровеющих ,за ее знания,которыми она ещё и с нами делится!
Супер кароч 😆🔆🔆🔆💃🔥
|
1569 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 81,49g | Carbh: 128,94g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Верес Кабачковая Икра, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кальмар Тушеный с Овощами, Увелка Пшеничная Крупа, Сыр Диетический 20%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Суп с Вермишелью и Куриным Филе. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Амурское Раздолье Моцарелла Фиор Ди Латте, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Чимчи. más...
|
|
346 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 13 minutos, Apple Health - 21 horas y 47 minutos. más...
|
|