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11 may. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2018:
523 kcal
Grasa: 17,89g | Prot: 32,91g | Carbh: 60,99g.
Desayuno:
馬可先生 全麥吐司, 芭樂, 全聯六甲田莊 原味優格, Weet bix 全穀片（麥香高纖）.
Almuerzo:
芭樂, 水煮蛋, 高麗菜, 玉米筍, 番薯/地瓜, 花椰菜, 板豆腐, 去骨雞腿.
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1607 kcal
Ejercicio:
跑步機快走 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
好健康！
11 may. 18 por el miembro:
95bbk
你是用什麼app用字幕的
11 may. 18 por el miembro:
yolo157
@yolo157可以下載黃油相機喔
11 may. 18 por el miembro:
peipei-520
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