Diario de emygne, 11 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1419 kcal Grasa: 44,95g | Prot: 81,55g | Carbh: 166,24g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Perugina Cacao Amaro. Almuerzo: Rio Mare Tonno Leggero, Scotti Riso Arborio , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Biscotto, Derby Blue Zero ACE, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pavesini Pavesini, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Parmalat Yogurt. más...
1815 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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