Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 60,54g | Prot: 97,59g | Carbh: 158,42g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм, Курага, Вятская Дымка Сыр Костромской. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Кабачки Гриль, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Cena: Кабачковая Икра, Котлеты из Говядины, Жареное Яйцо, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgarosh
|