Diario de 123aw, 13 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2018:

1713 kcal

Grasa: 139,75g | Prot: 89,53g | Carbh: 28,65g. Desayuno: Кокосовая Стружка, Семенишна Сметана 30%, Maxler BCAA Powder, Вкуснотеево Сливки 20%, Doppel Herz Омега-3, Кокосовое Масло, Фундук Фундук, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Шпинат, Авокадо. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Кокосовое Масло. más...

1774 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

небольшой привес после лёгкого отравления и возобновления силовых

13 may. 18 por el miembro: 123aw


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