Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 26,03g | Prot: 98,15g | Carbh: 146,97g.
Desayuno: Wafer alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Lo Conte Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Torta al Cocco, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Cena: Selex Funghi Champignon, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Proteine Isolate, Risotto con Asparagi, Lime. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SimonaTap
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