|
|
1481 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 78,11g | Carbh: 163,75g.
Desayuno: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Зеленый Горошек, Клубника, Суп из Семги, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Кофе, Salatico Баклажаны (с Сыром), Форель, Fiorentini Rice Cakes. más...
|
|
1718 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Amamantar - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Перекус- rice cakes 1шт. с форелью и баклажаны фаршированные творогом с орехом и зеленью, плюс конечно кофе без сахара )
13 may. 18 por el miembro: veronikalabeja
|
тоже хочу красную рыбку малосольную....но блин дорагая зараза)
13 may. 18 por el miembro: LanaResh
|
Лана, купите и посолите сами) выйдет гораздо дешевле
13 may. 18 por el miembro: anannenkova
|
Покупаю свежую и сама солю, дешевле выходит
13 may. 18 por el miembro: veronikalabeja
|
Надо как нибудь попробовать)
13 may. 18 por el miembro: LanaResh
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veronikalabeja
|