|
Stress! Glad my week is over and vacation is here because I need a break!
|
2558 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 101,16g | Carbh: 410,29g.
Desayuno: Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Downeast Maine Pumpkin Bread, Skim Chocolate Milk. Almuerzo: wheat bread, Dr. Pepper (12 oz Can), Tilla-Moos, blonde brownie, Egg Salad. Cena: Dr. Pepper (12 oz Can), Nonfat Plain Greek Yogurt, Flax Seed Meal, Natural Raw Wheat Germ, Honey, Strawberries, raspberries, banana, Peanut butter cookie, Skim Chocolate Milk. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, ice cream cone, nonfat peach yogurt. más...
|
|
3045 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bicycling - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 18 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skwhite
|