Diario de ASMP07, 14 may. 18

Perfil de ASMP07 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Poszło. Ciekawe, czemu tak ruszyło w dół od paru tygodni. Nic specjalnie nie zmieniam ani w jedzeniu, ani w aktywności.

97,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2018:

2279 kcal

Grasa: 175,39g | Prot: 106,24g | Carbh: 70,65g. Desayuno: Tesco Majonez Wyśmienity, Lidl Ajvar Ostry, Duda Pasztetowa Drobiowa, Duda Smaczek Konserwowy, Bluedino Ser Salami. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Wedel Ptasie Mleczko. Cena: Stan Surówka z Kapusty Kiszonej, Sokołów Kaszanka z Boczkiem i Cebulką. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Tesco Majonez Wyśmienity, Sokołów Szynka Wiejska. más...

104 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tak przy okazji - dzisiejsza waga to dla mnie BMI równo 30 (wiem, BMI nie ma znaczenia). Czyli przekraczam granicę między otyłością I stopnia a nadwagą. Biorąc pod uwagę, że miałem już BMI na poziomie 41.5, to jest nieźle.

14 may. 18 por el miembro: ASMP07

Jest bardzo nieźle

14 may. 18 por el miembro: glob198

Brawo 💪

14 may. 18 por el miembro: mal_07


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ASMP07

Ver la Historia Completa

Diario de ASMP07, 14 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ASMP07