Diario de douglasgiglio, 14 may. 18

18/02/2018 - 171 KILOS
14/05/2018 - 137 KILOS.

chegando perto dos 90 dias sem açúcar/adoçante!

137 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg. Aún para ir: 37 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2018:

667 kcal

Grasa: 16,61g | Prot: 104,37g | Carbh: 20,96g. Almuerzo: Ovo Cozido, Beterrabas, Chuchu, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

Comentarios

Uallllll... Parabéns!

14 may. 18 por el miembro: PatríciaRuiz

Parabéns!

14 may. 18 por el miembro: xxelainexx


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