Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1451 kcal
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Grasa: 85,58g | Prot: 99,23g | Carbh: 72,80g.
Desayuno: Steffenon Queijo Colonial, Suco de Limão. Almuerzo: Perdigão Coxinha da Asa, Abóbora Japonesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Alface, Borrussia Salsichão, Churrasco. Cena: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Café, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Airon Barra Crocante de Gergelim, Da Colônia Banana Zero, Tomates Cereja, Borrussia Salsichão, Churrasco, Alface, Abóbora Japonesa. Pasa Bocas / Otros: Café, Mosmann Rosquinha Glaceada, Jasmine Chia em Grãos, Maracujá, Batavo Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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