Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 99,40g | Carbh: 106,48g.
Desayuno: Kunyit, Dancow Fortigro Full Cream, Limun Rendah Kalori, Daun Bawang (Loncang), Telur (Utuh), Kelapa, Air Kelapa, Kismis (tanpa Biji), Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Chia Seed, Cranberry Kering, Kacang Almond, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Horlicks Original Malt Powder, Tahu Bakso, Wortel, Buncis, Brokoli, Putih Telur Matang, Tempe, Tahu. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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