Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 27,83g | Prot: 32,60g | Carbh: 178,56g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Bal, Doğal Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Türlü, Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt. Cena: Beyaz Ekmek, Sebze Güveç (Etsiz). Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Kırmızı Vişne, Dut, Kahve, Muz, Kahve, Ülker Grissini. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de longing3
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