Diario de Nani888, 16 may. 18

Завтрак:Я как всегда банальна,но эти оладушки заряжают меня энергией на долго(каждый раз экспериментирую с составом).еда у меня простая,понятная ,никаких излишков.мой рацион состоит из:творог,курин грудка,яйца,сыр,овощи,фрукты,немного орехов.Все!

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Чувство голода с таким набором продуктов, абсолютно не чувствую. Самое главное,чтобы еда была приготовлена заранее,потому что,если ты захотел кушать и ничего нет под рукой из пп, то можно сорваться.Перестала писать отчёт о кал за день.Поняла что мне так легче.Я меньше зацикливаюсь на еде. 
16 may. 18 por el miembro: Nani888

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nani888


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.