Diario de elonaora, 16 may. 18

Tatlı niyetine:) iftardan sonra bol şerbetli tatlı yerine soğuk soğuk sulu bir karpuz neden olmasın

1491 kcal Grasa: 77,19g | Prot: 83,30g | Carbh: 128,54g.   Desayuno: Kaanlar Lor Peyniri, Karpuz, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Badem, Ceviz, Hurma, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Domatesler, Salatalık. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Et Sote, Hurma, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muz, Karpuz. más...
147 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

46 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Sabır ne güzel, ben o karpuzla yetinmem rahat 5 tabak yerdim. Şifa olsun  
17 may. 18 por el miembro: lomolog
Sağolun:) 
17 may. 18 por el miembro: elonaora
Baya sekerlı bır meyvedır yanlız uzum gıbı glısemık degerlere dha dıkkat etmek gerekıyor. Ama baya sevıyorsunuz sanırım 😊afıyet olsun ben rondodan gecırıp bıraz tarcın ve hındıstan cevızı ıle mılkshake nıyetıne ıcıyorum nadırde olsa bı bardak tavsıye ederım 
17 may. 18 por el miembro: Minnosum34
valla beni kinamayin ben dun alsam 300 gr yedim cok mu yedim😂😂😂😂😂 
17 may. 18 por el miembro: cennetusgu
Sık yenılmedıgı surece dıyetınıze buyuk bı etkısı olmaz 😙 yaz bu yaz dondurma yıyemıyoruz barı meyve yıyelım 🍎🍏🍐🍑🍉🍊🍋🍌🍍🍓🍅 
17 may. 18 por el miembro: Minnosum34

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elonaora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.