|
Всё-таки, когда готовишься к экзаменам, очень хочется жевать что-то, пока читаешь или конспектируешь. И делать перерыв на чай. Спасибо, что есть хлебцы, а то ела бы сейчас вафли, как в зимнюю сессию
|
1144 kcal
|
Grasa: 32,90g | Prot: 34,18g | Carbh: 184,25g.
Desayuno: Чернослив, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чернослив, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Грядка Удачи Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Яблоко Зеленое, Чука, Подсолнечное Масло, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Огурец (с Кожурой), Яшкино Вафли Лимон-Лайм. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Enseñanza - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|