— MC第二天,再回來0.1 —
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 26,85g | Prot: 48,58g | Carbh: 149,72g.
Almuerzo: 西瓜, 達人上菜 豬肉玉米水餃, 八方雲集 無糖豆漿. Cena: 玉米粒(冷凍), Costco 燒烤牛肉片, 21plus 起司塔, 老爹 優格, 麵包, 全聯 冰心捲蛋糕-荔枝覆盆莓, 巧克力慕斯. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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