Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
izbrz
Diario
17 may. 18
Diario de izbrz, 17 may. 18
Perfil de izbrz
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Планирую с 25 числа вернуться к силовым тренировкам раз в неделю и записаться на йогу. Так же в планах пойти на курсы английского, но это пока в планах (в поисках школы). Хочется по максимуму забить своё время, чтобы ни секунды не оставалось на зажоры.
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2018:
1418 kcal
Grasa: 59,66g | Prot: 53,75g | Carbh: 168,81g.
Desayuno:
Картофельное Пюре, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Almuerzo:
Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2), Картофельное Пюре, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Cena:
Вареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения.
Pasa Bocas / Otros:
Nestle Кукурузные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Вода (в Бутылке).
más...
1688 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Всё получится! Главное взять себя в руки.
17 may. 18 por el miembro:
YuliaVesna
Спасибо! ☺️
17 may. 18 por el miembro:
izbrz
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de izbrz
Ver la Historia Completa