Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 125,18g | Carbh: 76,69g.
Desayuno: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar, Prozis 100% Liquid Egg White, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Pingo Doce Leite Magro, Campofrío Peito de Peru Forno de Lenha. Almuerzo: Beringela Cozida, Fumadinho Fiambre da Pá Fatiado, Terra do Vento Queijo Flamengo, Tomates, Terra do Vento Queijo Flamengo Ralado. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho Branco de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Picanha sem Gordura, Sagres Mini. Pasa Bocas / Otros: Activia Liquido Zero, Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Condi Gelatina Light 8Kcal, Morangos, Mirtilos, Paturages Printiligne. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sysousa
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