Diario de lucas_brls, 18 may. 18

Voila pour ma photo avant/après ! -50kg ! La photo de gauche date du 31 Août et celle de droite de ce matin (18/05) si vs voulez d’autre angle de vu n’hésitez pas ! Bonne continuation à tous, n’oubliez pas tout est possible 💪🏻

837 kcal Grasa: 29,36g | Prot: 85,57g | Carbh: 56,19g.   Desayuno: Aoste Viande Des Grisons, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Auchan Bio Sirop d'agave, Haricots Verts, Bavette de Boeuf, Envia Fromage Blanc 3,1%. más...

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Comentarios 
Respect... 
18 may. 18 por el miembro: lyntam
bravo! !!!!...quel courage.....quelle est la recette???? sport???cross fit ??? 
18 may. 18 por el miembro: val.boudo
Bravo c'est top. La volonté rien que de la volonté :) 
18 may. 18 por el miembro: Todinette
bravo! quelle motivation! j'aimerai connaître la méthode. Merci 
18 may. 18 por el miembro: Crijovin
bravo!!! tu peux nous détailler ton programme stp? as tu des problèmes de peau qui pend?  
18 may. 18 por el miembro: vinciu
Félicitations 
18 may. 18 por el miembro: Brigitte973
bravo à toi, tu as de quoi être fier. Et beau gosse en plus!!!  
18 may. 18 por el miembro: marial42
mille fois bravo !! quelle détermination !! vous pouvez être fier c'est GÉNIAL ! 
18 may. 18 por el miembro: poulette5412
quel changement extraordinaire  
18 may. 18 por el miembro: sterey
bravo quel changement . tu peux etre fiere de toi .top  
18 may. 18 por el miembro: ingrid62100
Bravo quel changement 
18 may. 18 por el miembro: catalinadel
pas le même téléphone, ni le même caleçon, il manque un bracelet à droite et le tee-shirt noir.... coups je croyais que c était un jeu des différences !!! en tout cas il y en a une belle avec les 50 kg en moins ! bravo Lucas ;) 
18 may. 18 por el miembro: Lydiest
Petite question tu pesais combien avant 
18 may. 18 por el miembro: aubeaurelien
Bravo ! Je suis vraiment contente pour toi ! 🙏🏼 
18 may. 18 por el miembro: Sasaroune
Super!!! Je suis tellement admirative. Quelle motivation! Quel courage! Quel beau parcours! Bravo! 
18 may. 18 por el miembro: lesamis1
Bravos 
18 may. 18 por el miembro: cc.cabrera
Bravo! Quel courage ! C’est super! 👍🏻💪💪💪 bel exemple pour ceux et celles qui baissent les bras, ça donne envie de se battre. 
18 may. 18 por el miembro: sowsow54
Incroyable grosses félicitations 
18 may. 18 por el miembro: martinedeko
Incroyable, quelle différence !! Un incroyable courage et une Détermination Admirable ! Bonne continuation !!😊😊❤️ 
18 may. 18 por el miembro: unefille...
Bravo 
18 may. 18 por el miembro: bigstan_55

     
 

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