Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 29,65g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Сырок Глазированный, Апельсин, Яблоко, Яйцо. Almuerzo: Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Конфета, Сыр Российский, Изюм, Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста . más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dasha_Zagadskaya
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