|
Спасибо всем за поддержку!!! Вчера прям летала, зная что я не одна, со мной многие!!!))) Сегодня решительно настроена пойти в спортзал. Абонемент куплен ещё в феврале, а посетила его всего раз. Всё прикрывалась загруженностью, работой. Сегодня выходной- крыть не чем)) Пойду!
|
1481 kcal
|
Grasa: 70,54g | Prot: 97,85g | Carbh: 112,66g.
Desayuno: ВкусВилл Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Almuerzo: ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе, ВкусВилл Суп Щи с Белыми Грибами. Cena: Избенка Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Избенка Греческий Йогурт 4%. más...
|
|