Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2012
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 49,92g | Prot: 63,45g | Carbh: 177,81g.
Desayuno: Jus d'Orange, Comté, Beurre Omega 3, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Bacon Fumé. Almuerzo: Dragolo, Comté. Cena: Fromage Frais Nature 3,8% ( Petit Suisse )., Lasagne de Saumon. Pasa Bocas / Otros: Compote 3 Pommes, Bananes. más...
|
|
2981 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|