Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 64,60g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Fried Egg, Beef, Golden Farm Mixed Vegetables. Cena: Indonesian Seblak, Tempeh, Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Papaya, Indonesian Fried Vegetables, Deep Fried Soybean Curd, Sunpride Banana. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abe Brill
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