|
|
1748 kcal
|
Grasa: 72,40g | Prot: 106,32g | Carbh: 180,77g.
Desayuno: Сахар, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Укроп, Абрикосовые Джемы и Варенья, Омский Бекон Сардельки Бекончики, Хлебодар Батон Любительский. Almuerzo: Сибхолод Рожок День Варенья, Пюре Овощное (Карт, Мор, Лук, Кап Цвет), Пангасиус с Овощами. Cena: Греческий Салат, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Безе, Банан, Груши, Яблоко. más...
|
|
2149 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
21 may. 18 por el miembro: Варлаша
|
Спасибо, ещё и с теплым! +25 😎
Тебе тоже бодренького утра 😉
21 may. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
У вас так резко потеплело? А у нас как выходные, так холодина. В этот раз +14 в вскр.
21 may. 18 por el miembro: tana98nov
|
tana98nov, закон подлости: в выходные + 8-12, дождь. Сегодня жара + 25, но ветер сумасшедший 46км/ч! 🌪
21 may. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
Гулять вышли: велосипед сам катается, дети тренируются в равновесии 😂
21 may. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
Вот это да! Ураган прямо, а вы гулять )
21 may. 18 por el miembro: tana98nov
|
Из дома это все выглядит, как просто ветер)
21 may. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
|
Peso Histórico de chebakova.maria
|