|
Стандартный завтрак на 277 кк 😋
|
1631 kcal
|
Grasa: 28,26g | Prot: 31,60g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Вареное Яйцо, Американо, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Морковь, Сельдерей, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Планета Суши Соевый Соус, Ролл с Креветкой, Менза Суши Лосось, Роллы Канада, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Лава, Ролл с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamkaFedi
|