Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 50,09g | Carbh: 148,56g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), 2% Fat Milk, Coffee, Honey , Bananas . Almuerzo: Apple Cider, Saltine Crackers, Calavo Avocado, Boiled Egg, Mayonnaise , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Cena: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Steak. Pasa Bocas / Otros: Honey , Coffee, 2% Fat Milk, Tangerine. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kathar17
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