Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 102,11g | Carbh: 341,63g.
Desayuno: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Coffee with Milk. Almuerzo: Fruit Drink, Luby's Roasted Mixed Vegetables, Skinless Chicken Breast. Cena: Yogurt, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Apples (Low Moisture, Stewed), Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: See's Candies Dark Chocolates, Coffee with Milk, Scone, Coffee with Milk, Fig, Coffee with Milk. más...
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3742 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bigggpete
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