Diario de danyane.carmem, 24 may. 18

Cada dia aumenta mais a obesidade .

1023 kcal Grasa: 60,35g | Prot: 69,19g | Carbh: 59,78g.   Desayuno: Natural Life Chá 30 Ervas, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Repolho-Roxo, Acelga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Morangos, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Copra Óleo de Côco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Provolone, Subway Cebola, Ovo Mexido, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Suco de Couve com Limão. más...
1810 kcal Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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