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920 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 67,20g | Carbh: 35,06g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Nestlé Iogurte Grego Light Blueberry, Limão, Abacate, Ovo. Almuerzo: Campo Belo Champignons, Qualitá Palmito Açaí, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Repolho, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de giorgia.buganza
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